الفيتامينات و المعادن الموجودة في النعناع المرسال
يوفر ربع كوب من النعناع 40 في المئة من الاحنتياجات اليومية الموصى بها من فيتامين أ للنساء و 31 في المئة من احتياجات الرجال ، كما يوفر كميات ضئيلة من فيتامينات ب و فيتامين سي كما يوفر أيضا 15 في المئة من متطلبات الحديد